Laissez-vous inspirer par cet instant spirituel : le but de cette vidéo est de vous permettre de prendre du recul sur vos propres fonctionnements, vos propres croyances, voir même vos propres expériences. Comment en retirer du sens, du positif, être dans la résilience ?

Durant mes vacances, j'ai appris une grande leçon d'humilité.

Quand on s'attends à quelque chose, et qu'on veut juste remplir une to-do : on est pas dans l’instant présent.

On se juge, on a l'impression qu'il nous manque quelque chose, qu’on est pas "assez".

On se vexe car on pensait que "nous" on y arriverait.

Et pourtant « être », ça se découvre

Et la découverte, c’est se laisser porter par le présent, sans attente

Ces événements m'ont permis de me replacer à ma juste place : un être humain comme un autre, qui vit des expériences, qui fait son bonhomme de chemin.

C'est tout.

Comme n'importe quel autre concept que l'on peut connaitre, quand on le vit par l'expérience, il s’intègre en nous, c’est beaucoup plus fort.

C’est comme le concept de l’amour, on sait ce que c’est en théorie, on peut lire des bouquins, voir des films. Mais tant qu’on ne tombe pas amoureux, on ne comprends pas le concept dans notre corps.

On ne vit les choses que dans notre corps pleinement, pas dans notre tête. Et pour cela rien de tel que le lâcher prise et l'instant présent.

Avec douceur ♥️